克己复礼,恶灵退散 » 日志 » 逛街、yoga、残奥会闭幕
逛街、yoga、残奥会闭幕
vona 发表于 2008-09-17 21:26:45
很久没有逛街了,很久没有买衣服了。今天小败了下,某牌的运动系列,一条裤子,一件T恤,我运动款买的不多,这下就有yoga装了。和师姐一起去北区体育馆三楼,好多mm,百花丛阿。然后背着很in很professional的yoga垫,开始跟着老师练习动作。我人长得高,腿也长,韧带明显比较僵硬,不难的动作我做下来,效果超级明显,不时听见关节格噔咯噔,好像一架古董机器终于开动了。。一个小时诘曲拗牙下来,很舒服。但是师姐说几乎没有什么难度,不是很满意,而且北区体育馆内空气相当差,上百人感觉太拥挤,不适合练yoga唉。yoga这种强调呼吸的“修行”,对环境要求很高,当然,修炼者内心的宁静最为重要。这样想来我可以回家练,在家里,空气又好,地方又宽敞,放个本本在面前,网上开个yoga教育片,然后拉上妈妈一起,这样多好啊!赞美,每个星期固定回家,又能食素,又能练yoga~~
回来洗个澡,没有比运动出汗后洗澡更舒服的事情了~打开电脑看见了残奥会闭幕,想起股市暴跌的惨状。唉,某家长的家长作风太厉害,不然可以挽回六位数的损失啊,唉!不过两个奥运会都安全地、圆满地举办了,中国人挣了很大的face,全世界人民对中国有了新认识,这点还是由衷感到高兴和自豪的。所以,我也要努力,让外国专家也欣赏、赞美中国专家,而不是看不起。
回来洗个澡,没有比运动出汗后洗澡更舒服的事情了~打开电脑看见了残奥会闭幕,想起股市暴跌的惨状。唉,某家长的家长作风太厉害,不然可以挽回六位数的损失啊,唉!不过两个奥运会都安全地、圆满地举办了,中国人挣了很大的face,全世界人民对中国有了新认识,这点还是由衷感到高兴和自豪的。所以,我也要努力,让外国专家也欣赏、赞美中国专家,而不是看不起。
相关日志:
- » 泰式自虐方式-YOGA
- » 征人启事
- » 练瑜伽一个多月了
- » 发现一个练YOGA的好方法
收藏:
QQ书签
del.icio.us
订阅:
Google
抓虾
